① そのイライラの根源よ 

あなたがイライラするのは、その高い共感力と、人と深く繋がりたいという純粋な願いが、相手の表面的な態度や無理解によって満たされない時。あなたは誰とでもフレンドリーに接するけど、心の中では本音で語り合える真のつながりを求めている。うわべだけの会話や、あなたの気持ちを全く理解されないことは、あなたの心を疲れさせ、イライラさせるの。

② 心当たり、あるでしょ？

  • 良かれと思って相手の気持ちを先読みして行動したら、逆に「そういうことじゃない」と言われて凹む。
  • 誰とでも仲良くなれるけど、本当に心を開ける友達はほんの数人。
  • 「人間として好き」で接しているのに、異性として好意があると勘違いされて困ることがある。
  • 感情の起伏が激しく、さっきまで笑っていたのに、急に真剣な話をし始めて周りを驚かせる。

③ あなたにおすすめの魔法よ

【癒の書】心をすり減らした日の、特効薬よ

  • 人といるとエネルギーを使いすぎてしまうあなたには、一人の時間が必要。誰にも気を遣わず、好きなことに没頭する時間を作るの。
  • 気の合う友達と、目的もなくただひたすらおしゃべりする。
  • コメディ映画を見て、腹の底から大笑いする。
  • オフィスのデスクで、こっそり面白い猫の動画を見て、5秒だけニヤニヤするのよ。

【護の書】これ以上、心をすり減らさないための結界よ 

あなたの感情は天気のように変わりやすいもの。イライラした時は、『あ、今、低気圧が来てるな』と客観的に捉えてみなさい。感情に飲み込まれず、観察することで、少し冷静になれるわ。

【攻の書】もう我慢しない！反撃の狼煙を上げる魔法よ 

深読みしたり、相手に察してもらおうとするのをやめて、『わたしはこう思ってるんだけど、どうかな？』とストレートに聞いてみなさい。あなたの素直な言葉が、案外すんなり相手に届くかもしれないわ。

【もう一つの「お告げ」よ】 

素直な言葉で、気持ちを伝える…それができたら、素敵よね。 でも、そもそもあんたのその深い愛情や共感力を、ちゃんと受け止めてくれる仲間がいる場所に行くのが、一番の近道よ。

アタシの『イライラ診断』が好きなあんたなら、こっちの診断も面白いはず。 どんなプロの味方（エージェント）が、あんたの「本当のつながり」を求める旅を、一緒に楽しんでくれるか、占ってみない？

下の画像をタップして、あんたが心から「仲間だ」って思える、温かいチームを見つけなさいな。

【挑の書】試してみて。あなたを助ける魔法よ｜PR 

気持ちの波も、愛すべき自分の一部よ。だから、あなたの心にやさしく寄り添う選択肢をおすすめするわ。

感性と共感力を武器にできる『SHElikes』
Webデザインやライティングなど、あんたの「好き」という気持ちを表現するスキルを学べる場所よ。“自分らしい働き方”を見つけることで、気持ちの波にも芯が生まれるの。

言葉にならない想いを、デザインで表現する『Find me!』
Webサイト制作の基礎から、人の心に響くデザインの作り方まで学べる講座よ。言葉にしにくいあんたの豊かな感情を、色や形で表現してみない？それは、あんたにしか作れないアートよ。

あんたの本音を、受け止めてくれる場所を探す『type女性の転職エージェント』
ここは25年以上も、働く女性のキャリアだけを専門に扱ってきたプロ集団よ。あんたのその共感力の高さを「才能」として理解し、深く人と繋がれる温かい職場環境を、一緒に探してくれるわ。

最後に、ハタジョンヌから愛の檄(げき)よ 

その人懐っこさは、人を惹きつける才能。でも、たまには自分だけの世界も大切にしてあげなさいな。