① そのイライラの根源よ 

あなたがイライラするのは、その鉄壁の責任感が、他人の無責任さによって汚される時。かのマキャヴェリは言ったわ。『幸運の女神は、準備を怠らない者に微笑む』ってね。あなたは誰よりも準備を怠らない。だから、準備不足で周りに迷惑をかける人が、許せないのよ。

② 心当たり、あるでしょ?

  • 旅行の計画は分刻み。それを「なんとかなるでしょ!」の一言で崩されると、笑顔の下で怒りのマグマが煮えたぎる。
  • グループワークでは、結局サボる人の分まで黙ってやってしまい、一人で疲弊している。
  • 「適当でいいよ」と言われると、「わたしのこれまでの努力は何だったの?」と虚しくなる。
  • 後輩が同じミスを繰り返すのを見ると、つい「前に教えたわよね?」と冷たい声が出ちゃう。

③ あなたにおすすめの魔法よ

【癒の書】秩序を取り戻す、静かな時間よ

  • ToDoリストを完璧に終わらせて、達成感に浸りなさい。あなたはそれでいいの。
  • 部屋の隅々まで掃除や整理整頓をして、コントロールできる範囲の秩序を取り戻すのよ。
  • スケジュール帳に、自分のための「何もしない」時間を書き込んで、それを死守するの。
  • PCのデスクトップにあるファイルを、完璧にフォルダ分けしてごらんなさい。その小さな達成感が、あなたを癒すわ。

【護の書】これ以上、心をすり減らさないための結界よ 

他人は変えられないわ。『これはわたしの課題、それはあの人の課題』と、心に鉄の境界線を引きなさい。あなたは自分のやるべきことを、完璧にこなせばいいの。

【攻の書】もう我慢しない!反撃の狼煙を上げる魔法よ 

感情的に怒るんじゃなくて、『事実』で戦いなさい。「この遅延によって、これだけの損害が発生します」と、淡々と、でも少しだけ冷たく事実を告げるの。効果てきめんよ。

【もう一つの「お告げ」よ】 

「事実」で戦う…あんたのその冷静さと責任感、アタシはちゃんと評価してるわよ。 でも、そもそもそんな戦いをしなくてもいい、信頼できる仲間と、計画通りに仕事が進む環境に身を置くのが、一番賢明な選択じゃないかしら?

アタシの『イライラ診断』が好きなあんたなら、こっちの診断も役に立つはず。 どんなプロの味方(エージェント)が、あんたのその堅実な働きぶりを正しく評価してくれるのか、調べてみなさい。

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最後に、ハタジョンヌから愛の檄(げき)よ 

その誠実さは、あなたの最大の武器。安売りするんじゃないわよ。